(相关资料图)

“我们唯有理解，才能够关心，唯有关心，我们才能去帮助，唯有帮助，我们才能够被拯救。”

珍·古道尔教会我：在这个“快”世界，自己能适时慢下步伐，好好欣赏平时会错过的风景、人生，多接触大自然，多接触不同的生命体，不要让自己沦为工具人，人生的最大意义就是当下的生活，不要让自己变得麻木，丢掉了对生活小确幸的感知。

学会去放大感官寻找生活的新奇美好，路边的桂花香、黄昏的夕阳红，都能给我们带来不一样的内心慰藉。

我很喜欢逛公园、爬山等亲近大自然的户外活动，在这些活动中，一切都是慢的，我能好好感受一棵树、一片叶子，它们都是有灵魂的。等车的时候，也可以看看路上为生活奔波的行人；当我放大了感官触觉，我会对现在所拥有的生活，更加充满感恩。

不要轻易地丧失浪漫和感知，不要只看到生活的苦涩，却不体会这过程中片刻的生动。

所想即所见，所见即所得。当我用感恩、幸福、小确幸的心态看待外界，我就会发现更多的感恩、幸福和小确幸，这些感恩、幸福和小确幸又会反过来滋养我。